一力降十会，以力破万法！
何弃疗心中震撼不已，他从未幻想过这样一条道路！
“前辈！”
他忽然跳下床，规规矩矩地磕了三个响头，说道：“请您收我为徒！带我踏上修行之路！”
“你已经拜入万道宗，再拜我为师，岂不是做了离经叛道之事？”烟杆老人笑吟吟地看着他。
“道宗祖师自己都说教不了我，我也没正式拜玉玲珑为师，算不得欺师灭祖。”何弃疗神色自若道。
“你这么说倒也没错。”烟杆老人笑道，“收转世神王为徒，悠悠万年老夫也算没白来一趟！”
“既如此，我就厚脸皮当你的便宜师傅。”
何弃疗心喜，连忙弄来备好的热茶，双手将茶水奉上，“师傅请用茶！”
“好！”烟杆老人接过茶喝了一口，说道：“看来你早有准备！”
何弃疗脸红，他确实想在今晚拜对方为师，所以提前备好茶水。
“师傅在上！受弟子何弃疗一拜！”
敬完茶何弃疗将简单的拜师仪式进行到底。
烟杆老人扶起他，笑呵呵道：“好徒弟，为师传你一篇上古炼体术，做见面礼！”
“此法名叫随意功！乃上古神体修炼之术，通过不同的呼吸与姿势可同时达到内练外练的双重作用。”
“谢师傅！”何弃疗内心激动，他现在缺的就是适合自己的修炼方法！
“先别急着道谢。”烟杆老人笑道，“与之相辅相成的还有一套拳法，名叫‘神形’，需配合功法一同修炼！”
见对方仍一脸期待地望着自己，烟杆老人摊手道:“这次真没了！”
确认对方真不会再拿出什么功法，何弃疗再次行礼：“谢师傅将功法传授于我！”
这晚，他如愿得到两篇上古秘术，兴奋得在床上辗转反侧，难以入眠。
翌日，天明，红日从东山升起挂在云霄上。
一夜未睡的何弃疗此时显得极为精神。
他坐在崖边以特殊呼吸方法面向太阳吐纳。
一股白浊之气从他鼻息中喷出，犹如两条粗壮的小蛇。
晨练十分重要，日出的紫气能够蕴养识海，每天就只有短暂的一小会儿，所以何弃疗早早来到崖边等待日出。
坐在一旁抽烟的老人，见他鼻中喷出两股白气，不禁啧啧称奇，这神魔双生之体果然不凡！
对方只是初次运功，受益远比常人数日的修炼效果还要强！
感觉阳气在肌肉中流窜，让他全身暖烘烘的！何弃疗心喜，这上古的功法简直是为他专门谱写！仅仅片刻的修炼就让他感觉肉身发生显著变化！
日上三竿！
阳气变得猛烈，已不再适合修炼。
何弃疗停止特殊的呼吸方式，他刚修炼，还无法做到随时随地进行吐纳。
他虽停止，烟杆老人开启神眼，发觉他身体仍在源源不断散发着金色光焰。整个人如同一尊火炉，在烘烤自己的肉身！
他知道，这是何弃疗识海中的金色灵人在自行聚气。
上古的炼体法有内练的作用，因为是为神体准备的炼体术，它对灵根的影响远非一般感应术所能比拟。相信以现在的速度，不出一年金色灵人就能挣脱余下四根锁链！
何弃疗不知这些，只是单纯认为自己在变强而感到高兴！
他正想与师傅分享自己的所得，回头却见烟杆老人不知何时失去踪影。
与此同时，天边忽降下一道曼妙的身影。
苏茗见何弃疗早早起床，此时正看着自己，心里不由生出许些好感，懒惰的人可不适合修炼！
“大师姐早。”何弃疗向她问好。
“昨夜走得匆忙，竟忘了给你安排住处，今早起来发现你不在别院，懊恼自己做事马虎，就连忙赶了过来，还望师弟不要怪罪。”苏茗声音轻柔。
这些说辞何弃疗没有当真，他也懒得把这些小事放在心上。当下对苏茗说道：“我岂敢怪罪师姐，只是我这人孤僻惯了，没事喜欢一个人待着，就悄悄跑到这偏僻地方，师姐不会怪我偷跑出来？”
“怎会。”苏茗轻笑道，“我熬了些粥，你肯定还没吃东西，快随我回别院，吃完还要抄门规呢！”
“……”
何弃疗无语，这姐姐怎么还惦记着这事儿……。
本来何弃疗只需罚抄五百遍，但受不了程安安幽怨眼神，他不得不帮她分担一部分惩罚。
吃过粥，何弃疗见程安安脸上的伤势已经消退，不禁大呼神奇！苏师姐昨晚给她涂的药还真是奇特，不光消了淤血还让原本就柔嫩的脸蛋变得更加光滑细腻。
“有机会去弄两瓶。”他在心里暗自说道。
“安师姐——”
何弃疗对程安安喊道。
程安安伏在桌上，小手忙碌，头也不抬道：“没空理你。”
“淡了，感情淡了。”
何弃疗直摇头道：“仅一夜没见，师姐就对我爱答不理了。”
“没脸没皮。”
程安安抬起头，把一叠纸塞进他手中，“还不赶紧抄写门规！”
“师姐你抄多少遍了。”何弃疗问道。
“一百五十多遍！”
“怎么样很厉害吧！”程安安自豪道。
”你到现在才抄这么点，有什么可骄傲的！“何弃疗无奈道。
“哼！”
程安安撅着嘴埋怨:“还不是因为你！我在这里罚抄全是拜你所赐！”
“还莫名其妙背了个黑锅……”她嘟囔道。
抄了将近一上午，两人总算完成了一大半。
剩下的七百多遍他们决定留在下午再抄。
正想喝口茶休息一下，苏茗忽然拿着两本书走了进来，她来到何弃疗身边，将手中的书递给他道:“你虽还没入门却也不能偷懒，这《道经》与《仙辞》分别记录了修炼法的由来与演变，熟读对你以后修行大有好处！”
何弃疗接过两本古籍，心想这是先从修士的学识素养提升！他怎么也没想到成为一名合格的修士得先从背书开始！
“好好读好好背！”程安安学着师姐的语气对何弃疗道。
“再废话我叫师姐罚你一起背！”何弃疗威胁道。
“加油！”
她对何弃疗打气，随后高兴地跑了出去。
终于可以玩了！
躁动的程安安一眨眼就消失不见。
“你在这里慢慢看，有什么不懂可以来问我。”苏茗对他说完，去做自己的功课了。
偌大的屋子只剩何弃疗一人，他呆呆地望着桌上的两本古籍！
”不是吧！我只是随口一说，大师姐不会真当我性格孤僻不与人相处？”何弃疗郁闷道。“不过也好，我对上古隐秘与修炼史本就不了解！”
他不知道这片大陆的过往发生过什么，也不知流传千古的修炼法是怎么来的！
《道经》。
他手掌放在古朴的书封上，一股若隐若现的感觉让他从心底觉得熟悉。
